
チーズちくわのロール卵焼き
お弁当でも見栄えがする!巻き巻き大人気!おかず
卵で巻いて焼くだけ! お弁当にもおすすめ! チーズちくわのロール卵焼き
1人分:
199kcal
1.4g
作り方
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1
卵液の卵はボウルに溶きほぐし、残りの材料を加えて混ぜる。ちくわの穴にチーズを詰め、小麦粉を表面に薄くまぶす。
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2
卵焼き器に油少々を熱し、ペーパータオルで薄く広げる。卵液の1/4量を流し入れて全体に広げ、表面が半熟状になったら向こう1cmをあけてちくわを横長にのせ、手前に向かって巻く。
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3
卵焼きを向こう側に寄せ、あいたところに油少々を同様に薄く広げ、卵液の残り量を流し入れ、全体に広げる(卵焼きの下にも広げる)。表面が半熟状になったら手前に向かって巻く。同様にして、あと2回巻く。
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4
取り出してペーパータオルで包み、形を丸く整える。長さを6等分に切る。
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