セロリとパプリカのピクルス

セロリとパプリカのピクルス

いいとこどりのやせメニュー

セロリとパプリカのピクルスはさっぱりとした夏味! お酢入りで夏バテにも効果的!

1人分:

25kcal

0.7g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    セロリは1cm四方、4cm長さの棒状に切る。パプリカは長さを半分に切って縦1cm幅に切る。鍋に湯を沸かし、さっとゆでてざるにあける。

  2. 2

    湯をきって熱いうちにピクルス液につけてなじませる。

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牧野直子さん

牧野直子 さんのレシピ

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