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なめことにらのみそ汁

なめことにらのみそ汁

いいとこどりのやせメニュー

香りも味わいもしっかりの

１人分：

32kcal

1.3g

材料（２人分）

  • なめこ

    １袋(約100g)

  • にら

    ４本

  • だし汁

    １　1/2カップ

  • ・みそ

作り方

  1. 1

    なめこはさっと水洗いし、にらは５mm幅に切る。

  2. 2

    鍋にだし汁を温め、なめこを入れる。煮立ったらにらを加え、みそ大さじ１を溶き入れる。

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牧野直子さん

牧野直子 さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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