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生ハムチーズの白菜ボート

時短でラク

生ハムチーズの白菜ボート

5分

１人分：

95kcal

0.9g

簡単なのにほめられおかず

見た目も楽しいフィンガーフード

野口真紀さん

野口真紀 さんのレシピ

材料（２人分）

  • 生ハム

    小２枚

  • チーズディップ

  • 　・クリームチーズ

    大さじ２

  • 　・おろしにんにく、塩、こしょう

    各少々

  • 　・マヨネーズ

    小さじ１

  • 白菜の葉(内側のやわらかい部分)

    小２枚

  • パセリのみじん切り

    少々

作り方

  1. 1

    白菜に生ハム、よく混ぜたチーズディップをのせ、パセリをのせる。

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野口真紀さん

野口真紀 さん

料理研究家。料理雑誌の編集者を経て、料理研究家へ転身。簡単で作りやすく、栄養や健康に配慮した家庭料理が人気。著書に「きょうのごはん」「きょうの一汁二菜」「きょうのおつまみ」（すべて主婦と生活社）「ぱらぱらきせかえべんとう」（アノニマ・スタジオ）などがある。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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