コールスロー

コールスロー

洋食おかずのおともに♪ せんぎりキャベツときゅうりにドレッシングを合わせたサラダ

藤田千秋さん

藤田千秋 さんのレシピ

25分

1人分:

100kcal

1g

材料(2人分)

  • キャベツ

    1/4個

  • きゅうり

    1本

  • ドレッシング(オリーブ油大さじ1、酢小さじ2、マスタード小さじ1、塩小さじ1/3、砂糖小さじ1/4、こしょう少々)

  • ・塩

作り方

  1. 1

    キャベツは軸を除いてせん切りにし、塩少々をふって15分ほどおく。きゅうりは縦半分に切り、斜め薄切りにする。

  2. 2

    ドレッシングの材料を混ぜて作り、水を絞ったキャベツときゅうりをあえ、味をなじませる。

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藤田千秋さん

藤田千秋 さん

料理研究家。「島津睦子ケーキングスクール」でパン作りの楽しさを知り、1994年にパンとランチの料理教室「C’s table」を開講。現在は雑誌、書籍、テレビなどを通じてパンを楽しむ生活を提案。著書に、「こねずにできる本格パン」(河出書房新社)、「バゲットと美味しいパン」(日東書院本社)など。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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