ちくわとたたききゅうりのナムル丼

材料（２人分）

ちくわ
　２本
プロセスチーズ
　40g
きゅうり
　２本
おろしにんにく
　少々
温かいご飯
　どんぶり２杯分
・塩、ごま油、粗びき黒こしょう

• ちくわ

  ２本

• プロセスチーズ

  40g

• きゅうり

  ２本

• おろしにんにく

  少々

• 温かいご飯

  どんぶり２杯分

• ・塩、ごま油、粗びき黒こしょう

1. 1

   ちくわ、チーズは３〜４cm長さの細切り、きゅうりはめん棒でたたき、３cm長さに切る。

2. 2

   ボウルに１、にんにく、塩小さじ1/2、ごま油小さじ２を入れてあえる。

3. 3

   器にご飯を盛り、２をのせ、こしょう適宜をふる。

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