豚とほうれん草のスパゲッティグラタン
693kcal
3.6g
材料(2人分)
- 作っておけるピリ辛トマトソース…半量(材料は2 1/2カップ分)
- ・ベーコン…4枚(約60g)
- ・玉ねぎ…1個
- ・にんにくの粗みじん切り…1片分
- ・赤とうがらしの小口切り…1本分
- ・ホールトマト缶…1缶(400g)
- ・オリーブ油、塩、こしょう
- 豚こま切れ肉…150g
- ピザ用チーズ…30g
- ほうれん草…1/2わ(約100g)
- ホールコーン缶…50g
- スパゲッティ…120g
- ・塩
作っておけるピリ辛トマトソース…半量(材料は2 1/2カップ分)
・ベーコン…4枚(約60g)
・玉ねぎ…1個
・にんにくの粗みじん切り…1片分
・赤とうがらしの小口切り…1本分
・ホールトマト缶…1缶(400g)
・オリーブ油、塩、こしょう
豚こま切れ肉…150g
ピザ用チーズ…30g
ほうれん草…1/2わ(約100g)
ホールコーン缶…50g
スパゲッティ…120g
・塩
・ベーコン…4枚(約60g)
・玉ねぎ…1個
・にんにくの粗みじん切り…1片分
・赤とうがらしの小口切り…1本分
・ホールトマト缶…1缶(400g)
・オリーブ油、塩、こしょう
豚こま切れ肉…150g
ピザ用チーズ…30g
ほうれん草…1/2わ(約100g)
ホールコーン缶…50g
スパゲッティ…120g
・塩
下ごしらえ
作り方
- ほうれん草は3cm長さに切る。スパゲッティは長さを3等分に折る。
- スパゲッティは塩を加えた熱湯でゆでる。袋の表示時間の1分前に豚肉、ほうれん草も加えてゆで、ざっとひと混ぜしてざるに上げる。
- 2を耐熱皿に入れ、コーンの缶汁をきって散らし、トマトソース、ピザ用チーズをかける。オーブントースターで5〜6分、表面に焼き色がつくまで焼く。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 重信初江
- 料理研究家。初心者でも簡単に料理を楽しめるレシピが人気。NHK「あさイチ」「きょうの料理」などのテレビ番組に出演するほか、雑誌や広告などでも活動。著書に「がんばらない晩ごはん献立」(学研プラス)、「昔ながらのおかず 保存版」(主婦と生活社)などがある。
このレシピの参考動画
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