豚丼

豚丼

ちょい足し調味料で早ワザおかず100

豚こま切れ肉がふっくら!

1人分:

550kcal

3.4g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    玉ねぎは縦1cm幅のくし形に切る。小さめのフライパンに酒大さじ3、しょうが汁を入れて火にかける。煮立ったら豚肉を加え、ほぐしながら煮て、火が通ったら豚肉をいったん取り出す。

    パサつきがちな豚こま切れ肉は、酒で煮るとふっくら仕上がる。火が通ったらいったん取り出すこともやわらかさを保つポイント。

    パサつきがちな豚こま切れ肉は、酒で煮るとふっくら仕上がる。火が通ったらいったん取り出すこともやわらかさを保つポイント。

  2. 2

    煮汁が残ったフライパンにしょうゆ大さじ2〜3、はちみつ、玉ねぎを加えて火にかけ、3〜4分煮る。玉ねぎがしんなりして、煮汁が煮詰まってきたら豚肉を戻し入れ、煮汁をからめながら約2分煮る。

  3. 3

    器にご飯を盛り、2をのせ、紅しょうがを添える。

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藤井恵さん

藤井恵 さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • 木村拓

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