グリーンピースと玉ねぎのスープ

時短、塩分控えめ、野菜スープ

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グリーンピースと玉ねぎのスープ

少量のバターで満足感がグンとアップ

カロリー
32kcal
塩分
0.7g
カテゴリ:
シチュー・スープ・汁物 > スープ > 野菜スープ
ジャンル:
洋風
プロ料理家:
堤人美
撮影:
木村拓

材料(2人分)

冷凍グリーンピース…1/4カップ

玉ねぎ…1/8個

スープ

 ・固形スープの素…1/2個

 ・水…1 1/2カップ

・バター、塩、こしょう

作り方

1.

グリーンピースは室温に置いて解凍し、玉ねぎは縦薄切りにする。

2.

鍋にバター小さじ1/2を溶かし、1を加えてさっと炒める。スープを加え、煮立ったら弱火にして軽く煮て、塩、こしょう各少々で調味する。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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