
とり肉のあえ麺
すごい!マリネレシピ
肉をほぐして食べやすく
1人分:
597kcal
2.3g
材料(2人分)
「手羽先ときのこの韓国風マリネ」の手羽先
2本
「手羽先ときのこの韓国風マリネ」のきのこ
200g
中華生麺
2玉
しょうゆ
小さじ1 1/2
ごま油
小さじ2
白いりごま
適量
貝割れ菜
適量
2本
「手羽先ときのこの韓国風マリネ」のきのこ
200g
中華生麺
2玉
しょうゆ
小さじ1 1/2
ごま油
小さじ2
白いりごま
適量
貝割れ菜
適量
-
「手羽先ときのこの韓国風マリネ」の手羽先
2本
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「手羽先ときのこの韓国風マリネ」のきのこ
200g
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2玉
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しょうゆ
小さじ1 1/2
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ごま油
小さじ2
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白いりごま
適量
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貝割れ菜
適量
作り方
-
1
「手羽先ときのこの韓国風マリネ」の手羽先2本は身をほぐして骨を除き、きのことともにボウルに入れる。
-
2
鍋に湯を沸かして中華生麺を袋の表示どおりにゆで、ざるにあけて湯をきり、1に加える。しょうゆ、ごま油を加えてあえ、器に盛る。白いりごまをふって貝割れ菜を添える。

ワタナベマキ さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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- # キッシュ パン
- # かた焼きそば 麺
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