 
          梅ちくわ納豆パスタ
パスタ100レシピ
納豆は粘りが出るまで混ぜてからのせて
1人分:
444kcal
2.1g
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                2本 
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                2パック(約100g) 
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                1個 
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                小さじ1 
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                2人分 
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                めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1〜1 1/2 
作り方
 
    
                    堤人美 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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お料理メモ
使用するスパゲッティ(2人分で160g)は、塩適量を入れた熱湯で袋の表示どおりにゆで、湯をきってオリーブ油適量をからめたものです。
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                主な食材:
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