時短でラク
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納豆混ぜそば
スーパー簡単おかず
大根おろしやじゃこなど、さっぱり食材で
5分
1人分:
413kcal
3.8g
材料(2人分)
ちりめんじゃこ
大さじ2
ひき割り納豆
2パック(約80g)
青じそのせん切り
2枚分
大根おろし
大さじ4
そば(乾麺・ゆで時間4分のもの)
160g
めんつゆ(ストレート)
1 1/2カップ
大さじ2
ひき割り納豆
2パック(約80g)
青じそのせん切り
2枚分
大根おろし
大さじ4
そば(乾麺・ゆで時間4分のもの)
160g
めんつゆ(ストレート)
1 1/2カップ
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大さじ2
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2パック(約80g)
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青じそのせん切り
2枚分
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大さじ4
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160g
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めんつゆ(ストレート)
1 1/2カップ
作り方
-
1
そばは熱湯で袋の表示どおりにゆでる。冷水にとって、よくもみ洗いして水けをきり、器に盛る。
-
2
ちりめんじゃこ、納豆、しそをのせ、大根おろしは汁けをきってのせる。めんつゆをかけ、混ぜて食べる。
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