レシピ 「そば(乾)」のレシピ

そば(乾)を使ったレシピです。おいしくて簡単に作れるおすすめレシピの作り方をまとめてご紹介します。簡単で本格的! 全てプロの料理家によるそば(乾)のレシピです。

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レシピ:24

鉄火そば

鉄火そば

好みの量のめんつゆをかけて、からめて食べます

  • カロリー 544kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:まぐろ、大根
とりからのっけおろしそば

とりからのっけおろしそば

おすすめのボリュームそば。から揚げはあつあつをのせて

  • カロリー 385kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:とりもも肉、しょうが
オクラとろろそば

オクラとろろそば

ツナマヨ&オクラとめんつゆが意外なヒット。ぜひ試して

  • カロリー 517kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:ツナ缶(小)、オクラ
シャキシャキ大根そば

シャキシャキ大根そば

サラダ風だから食欲のない日にもおすすめのさっぱり麺

  • カロリー 393kcal
  • カロリー 塩分控えめ
  • ※主な食材:大根、青じそ
キーマカレー風つけそば

キーマカレー風つけそば

キーマカレーを蕎麦でつけそばに! 季節のゆで野菜を一緒に盛り付けて

  • カロリー 603kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:そば(乾)、とりひき肉
万能ねぎたっぷりのなすあえそば

万能ねぎたっぷりのなすあえそば

なすとそばをよ~くからめてどうぞ

  • カロリー 275kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:万能ねぎの小口切り、そば(乾)
帆立のそばサラダ

帆立のそばサラダ

程よい酸味の、ごま油入りのしょうゆドレッシングをかけて

  • カロリー 448kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:そば(乾)、帆立貝柱
なめたけ入り和風焼きそば

なめたけ入り和風焼きそば

なめたけのとろみでやさしい味わい

  • カロリー 535kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:えのきたけ、昆布
そばサラダ

そばサラダ

そばを大胆にアレンジ! 冷たいそばとゆでえびが入った和風サラダ。

  • カロリー 536kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:そば(乾)、むきえび
野菜たっぷり肉みそそば

野菜たっぷり肉みそそば

肉みそはレンジで作って、手間なく

  • カロリー 472kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:豚ひき肉、しいたけ

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