豆腐あんかた焼きそば

豆腐あんかた焼きそば

豆腐100レシピ

とろとろ豆腐&あんを麺にからめて食べて

1人分:

536kcal

3.2g

材料(2人分)

  • 焼きそば用麺

    2玉

  • しょうゆ

    大さじ1/2

  • ごま油

    大さじ1

  • 「豆腐ときのこのオイスター炒め」

    全量

作り方

  1. 1

    焼きそば用麺2玉は、ほぐさずに半分に切る。耐熱皿にのせ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約2分30秒加熱し、取り出してしょうゆ大さじ1/2をまぶす。

  2. 2

    フライパンにごま油大さじ1を強火で熱し、1をほぐして広げ入れる。途中上下を返し、両面にこんがりと焼き色がつくまで焼く。

  3. 3

    器に盛り、「豆腐ときのこのオイスター炒め」(豆腐は食べやすく切る)をかける。

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藤井恵さん

藤井恵 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • 竹内章雄

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