ぶり大根【by 葛西麗子さん】

ぶり大根【by 葛西麗子さん】

ハフハフ食べたい。寒ーい夜は体が温まる定番煮もので

40分

1人分:

508kcal

2.7g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    大根は皮をむいて1.5cm厚さに切り、水から下ゆでして、竹串がスーッと刺さるくらいになったらざるに上げる。しょうがはよく洗い、薄切りにする。

  2. 2

    ぶりのあらは食べやすく切り、ざるに並べて上から熱湯を回しかける。

  3. 3

    鍋に大根とぶりを入れ、水1カップ、酒1/3カップ、砂糖大さじ2を加えて火にかけ、煮立ったらアクを取って弱火にし、1のしょうがとしょうゆ大さじ1を加えて落としぶたをし、20分ほど煮る。

  4. 4

    しょうゆ、みりん各大さじ1を加え、煮汁がほとんどなくなるまで煮て器に盛り、万能ねぎを散らす。

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※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

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