ちくわのっけオリーブポン酢やっこ

178kcal
1.3g
ちくわのっけオリーブポン酢やっこ
ちくわのっけオリーブポン酢やっこ

意外な組み合わせで新しい味わい

材料(2人分)

  • もめん豆腐…1丁
  • ちくわ…2本
  • たれ
  •  ・ポン酢じょうゆ…大さじ1
  •  ・オリーブ油…大さじ1/2
もめん豆腐…1丁
ちくわ…2本
たれ
 ・ポン酢じょうゆ…大さじ1
 ・オリーブ油…大さじ1/2

作り方

  1. もめん豆腐は縦6等分に切る。ちくわは長さを半分に切り、縦に切り開いて縦細切りにする。
  2. 器に豆腐を盛ってちくわをのせ、たれをかける。刻みのり、白いりごま各適量をふる。

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.8倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
  • 和食
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 鈴木泰介

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