豚肉とレタスのカレー焼きうどん

豚肉とレタスのカレー焼きうどん

へとへとの日 みんな何作ってる?

うどんは解凍いらずでラクチン。くっつきにくいのもうれしい

1人分:

521kcal

3.1g

材料(2人分)

  • 豚こま切れ肉

    150g

  • 玉ねぎ

    1/4個

  • にんじん

    1/3本

  • レタス

    3枚

  • 冷凍うどん

    2玉

  • カレー風味だれ

  •  ・とりガラスープの素

    少々

  •  ・しょうゆ

    大さじ1 1/2

  •  ・みりん

    大さじ1 1/2

  •  ・サラダ油

    大さじ1/2

  •  ・カレー粉

    小さじ1

  •  ・塩、こしょう

    各少々

  •  ・水

    大さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎは縦5mm幅に、にんじんは5cm長さの細切りにする。レタスは一口大にちぎる。豚肉は大きければ食べやすく切る。

  2. 2

    フライパンに油をひかずに豚肉、にんじん、玉ねぎの順に広げて重ねる。冷凍うどんを凍ったまま並べてのせ、カレー風味だれの材料を混ぜて加え、ふたをして強火にかける。ふつふつしたら弱めの中火にし、5〜6分蒸し焼きにする。

  3. 3

    ふたを取って強火にし、麺をほぐしながら炒める。全体がなじんだら、レタスを加えてさっと炒める。

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小林まさみさん

小林まさみ さんのレシピ

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