めかぶきゅうり

めかぶきゅうり

めかぶのとろみで箸休めの一品

カロリー
15kcal
塩分
0.7g
カテゴリ:
野菜のおかず > 野菜の和え物 > 野菜の和え物 その他
ジャンル:
和風
プロ料理家:
井原裕子
撮影:
木村拓

材料(2人分)

きゅうり…1本

めかぶ(味なし)…2パック(約80g)

白いりごま…少々

塩…小さじ1/3

しょうゆ…少々

作り方

1.

きゅうりは薄い輪切りにしてボウルに入れ、塩小さじをふる。しんなりしたら水けを絞って器に盛る。

2.

めかぶをきゅうりの上にかけ、白いりごま少々を散らし、しょうゆ少々をかける。

同じ食材で作れる料理レシピ

“良い食材”の選び方をチェック!

旬や栄養もわかる!食材辞典を見る

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X