さつまいものはちみつきな粉あえ

さつまいものみそ汁

主な食材： 玉ねぎ / さつまいも(小)

さつまいものコロコロサラダ

主な食材： さつまいも

さつまいものハニーマスタードサラダ

主な食材： ミックスナッツ(素焼き) / さつまいも

さつまいものシュガースティック

主な食材： シナモン / さつまいも

さつまいものそぼろ煮

主な食材： 豚ひき肉 / さつまいも

ちくわときゅうりのおかかマヨ

主な食材： 削りがつお / ちくわ

アボカドとトマトのマリネ

主な食材： アボカド / トマト

キャベツの塩昆布漬け

主な食材： 塩昆布(細切り) / キャベツ

水菜のレンチンツナあえ

主な食材： 水菜 / ツナ缶(小)

きゅうりのナムル

主な食材： おろししょうが / きゅうり