小松菜のしょうが煮びたし

小松菜のしょうが煮びたし

桜えびでさらに風味よく

本田明子さん

本田明子 さんのレシピ

1人分:

31kcal

0.9g

材料(2人分)

  • 桜えび

    大さじ2

  • 小松菜

    大1/2わ(約150g)

  • 玉ねぎ

    1/4個

  • しょうがの薄切り

    6〜7枚

  • 1〜1 1/2カップ

  • 大さじ1

  • しょうゆ

    小さじ2

作り方

  1. 1

    小松菜は5cm長さに切って、軸と葉に分ける。玉ねぎは縦薄切りにする。

  2. 2

    鍋に小松菜の軸、小松菜の葉、玉ねぎ、しょうがの薄切り、桜えびを順に重ね入れる。水1〜1 1/2カップ、酒大さじ1、しょうゆ小さじ2を加えて中火にかけ、約10分煮る。ざっと混ぜ合わせる。

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本田明子さん

本田明子 さん

東京都出身。料理業(制作・企画)。小林カツ代氏の内弟子一号であり、小林カツ代キッチンスタジオの書籍担当者として200冊近い料理本に携わる。2007年に独立、本田明子キッチン・オフィスを設立し料理家としても活動中。
雑誌やテレビなどでレシピを紹介するほか、小さな子ども向けの料理から老人ホームのメニュー開発まで、幅広い世代に喜ばれる料理を提案。著書に「本田さんちのおかずが美味しい理由」(学研プラス)など。

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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