コーンと大豆の洋風煮

157kcal
1.9g
コーンと大豆の洋風煮
コーンと大豆の洋風煮

缶詰を使うから5分煮るだけで味しみ◎

材料(2人分)

  • ホールコーン缶…小1缶(約120g)
  • 大豆の水煮…100g
  • 洋風スープの素(顆粒)…小さじ1
  • 塩、こしょう…各少々
  • しょうゆ…小さじ1
  • 水…3/4カップ
ホールコーン缶…小1缶(約120g)
大豆の水煮…100g
洋風スープの素(顆粒)…小さじ1
塩、こしょう…各少々
しょうゆ…小さじ1
水…3/4カップ

作り方

  1. ホールコーン缶は缶汁をきって鍋に入れ、大豆の水煮、水3/4カップ、洋風スープの素(顆粒)小さじ1、塩、こしょう各少々を加え、中火にかける。ふたをして約5分煮て、火を止めてすぐにしょうゆ小さじ1を加えて混ぜる。

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.8倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
  • 洋食
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 澤木央子

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