
ダブルチョコバナナクレープ
バレンタインチョコ
とろ〜りチョコソースをココアクレープにはさんで
1人分:
370kcal
材料(4人分)
チョコソース
・板チョコレート(ミルク)
60g
・生クリーム
50ml
・牛乳
大さじ1
バナナ
1本
アーモンドダイス
適宜
溶き卵
2個分
薄力粉
50g
強力粉
50g
牛乳
1カップ
溶かしバター(食塩不使用)
10g
バター(食塩不使用)
適宜
グラニュー糖
小さじ1/2
ココア
大さじ1
塩
小さじ1/4
・板チョコレート(ミルク)
60g
・生クリーム
50ml
・牛乳
大さじ1
バナナ
1本
アーモンドダイス
適宜
溶き卵
2個分
薄力粉
50g
強力粉
50g
牛乳
1カップ
溶かしバター(食塩不使用)
10g
バター(食塩不使用)
適宜
グラニュー糖
小さじ1/2
ココア
大さじ1
塩
小さじ1/4
作り方
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2
底の直径が18cmのフライパンにバターを熱し、ぬれぶきんにのせてさっとさまし、生地を玉じゃくし軽く1杯分流し入れて広げ、両面を色よく焼く。同様にあと7枚焼く。
-
3
バナナは5mm厚さに切り、1/2量はさらに半分に切る。アーモンドダイスはフライパンでからいりする。チョコソースを作る。チョコレートは細かく刻んで耐熱ボウルに入れ、生クリーム、牛乳を加え、ラップをかけて電子レンジで約1分加熱し、混ぜて溶かす。
-
4
2のクレープ1枚の表面にチョコソース大さじ1強をぬり広げ、折りたたむ。もう1枚も同様にして皿に盛り、バナナ、アーモンドダイスを各1/4量ずつ散らす。残りも同様にする。
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カテゴリ:
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主な食材:
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