セロリとミックスビーンズのサラダ

時短、塩分控えめ、低カロリー、野菜サラダ その他

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セロリとミックスビーンズのサラダ

カレー粉のスパイシーな香りがアクセント

カロリー
1人分 54kcal
塩分
0.3g
カテゴリ:
サラダ > 野菜を使ったサラダ > 野菜サラダ その他
主な食材:
野菜 > 野菜その他 > セロリ
ジャンル:
エスニック
レシピ作成・調理:
牧野直子
撮影:
高杉純

材料(2人分)

「ヨーグルトだれ」…大さじ2

カレー粉

作り方

1.

セロリは小さめの乱切りにする。ボウルに入れ、ミックスビーンズ、「ヨーグルトだれ」、カレー粉小さじ1/4を加えて混ぜ合わせる。

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.8倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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