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せん切りレタスのスープ

33kcal
1.6g
せん切りレタスのスープ
せん切りレタスのスープ

関岡弘美さんのレシピ

熱湯を注ぐだけの簡単中華スープ

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材料（２人分）

かに風味かまぼこ…3本
レタス…40g
とりガラスープの素…小さじ1
塩、こしょう…各少々
熱湯…2カップ

作り方

  1. かに風味かまぼこは食べやすく裂き、レタスはせん切りにする。
  2. 器に１、とりガラスープの素小さじ1、塩、こしょう各少々を等分に入れ、熱湯を1カップずつ注ぐ。

※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

関岡弘美
関岡弘美
料理家。京都生まれ。雑誌、広告、テレビ等でレシピを提案するほか、おもてなし料理とワインの教室を主宰。日本ソムリエ協会認定ワインエキスパート、日本豆腐協会認定　豆腐マイスター。著書に「保存レシピの便利帳 」（辰巳出版）など。
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カテゴリ：
主な食材：
ジャンル：
レシピ作成・調理：
撮影：
  • 澤木央子

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