かぶの塩昆布あえ

かぶの塩昆布あえ

塩昆布を味出し役に活用して

1人分:

26kcal

0.7g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    かぶは葉を切り分け、皮つきのまま縦半分に切り、縦薄切りにする。葉は1個分を3cm長さに切る。

  2. 2

    ボウルに入れ、塩昆布を加えてしんなりするまでよくもみ込む。

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吉田愛 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

かぶの塩昆布あえを使った献立アイデア

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  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • 澤木央子

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