材料(2人分)
100g
牛乳
1カップ
生クリーム
50ml
粉チーズ
少々
ブロッコリー
1/2個
カリフラワー
1/4〜1/3個
玉ねぎのみじん切り
1/4個分
にんにくのみじん切り
1片分
カレー粉
小さじ2
・オリーブ油、小麦粉、塩、こしょう
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100g
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1カップ
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50ml
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少々
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1/2個
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1/4〜1/3個
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1/4個分
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1片分
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カレー粉
小さじ2
作り方
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1
ブロッコリーとカリフラワーは小房に分け、ゆでてざるに上げる。スモークチーズは1cm角に切る。
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2
鍋にオリーブ油小さじ2、玉ねぎ、にんにくを入れ、じっくりと炒める。玉ねぎがひとまとまりになるくらいに充分しんなりしたら、小麦粉大さじ1をふり入れて炒める。カレー粉も加えて炒め、香りが出たら、牛乳を少しずつ加えて溶きのばす。沸騰してとろみがついたら、塩小さじ1/2、こしょう少々で調味し、生クリームを加えて混ぜる。
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3
耐熱容器に1を並べ、2のソースをかけて、粉チーズをふり、230℃に予熱したオーブンで約8分、またはオーブントースターで約5分、こんがりと焼き色がつくまで焼く。
久保香菜子 さん
料理家、フードコーディネーター。辻調理師専門学校出版部、東京の出版社で料理書の編集に携わった後、独立。料理書編集、ライター、商品開発など、料理にかかわるさまざまな仕事に従事。少人数制のサロン形式の料理教室を開催。著書多数。
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▶Instagram:kanakokubo1051
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▶Facebook:久保 香菜子
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