白菜とかまぼこのマスタードオリーブあえ
目指せ！ムダ0冷蔵庫
シャキシャキの白菜をサラダ感覚で
１人分：
102kcal
1.0g
材料（２人分）
かまぼこ
30g
白菜
200g
オリーブドレッシング
・黒オリーブ(または緑オリーブ)の粗みじん切り
3〜4粒分
・好みのドレッシング(市販品)
大さじ2
・フレンチマスタード
大さじ1/2
30g
白菜
200g
オリーブドレッシング
・黒オリーブ(または緑オリーブ)の粗みじん切り
3〜4粒分
・好みのドレッシング(市販品)
大さじ2
・フレンチマスタード
大さじ1/2
作り方
-
1
白菜は一口大のそぎ切りに、かまぼこは薄切りにし、混ぜて器に盛る。
-
2
オリーブドレッシングの材料を混ぜてかける。
お料理メモ
和風ドレッシングやポン酢じょうゆでも合います。年末年始に余りがちなかまぼこも活用を。白菜は軸のほうが甘みがあります。
おすすめ読みもの(PR)
かまぼこの人気レシピランキング
かまぼこの人気レシピランキングをもっと見る
野菜の和え物 その他の人気レシピランキング
野菜の和え物 その他の人気レシピランキングをもっと見る
旬の食材
食材をもっと見る
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介！