
ヨーグルトバナナのミルクレープ
ヨーグルトのおやつ
生地にもクリームにもヨーグルトたっぷり
1/6切れ分:
190kcal
材料(直径20cm1台分)
・プレーンヨーグルト...50g
・溶き卵
2個分
・薄力粉...80g
・牛乳...3/4カップ
・グラニュー糖...20g
ヨーグルトクリーム
・プレーンヨーグルト...200g
・はちみつ
30g
バナナ
3~4本
-
生地
-
・溶き卵
2個分
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・薄力粉...80g
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・グラニュー糖...20g
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ヨーグルトクリーム
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・プレーンヨーグルト...200g
-
・はちみつ
30g
-
3~4本
下ごしらえ
-
1
ボウルにざるを重ね、ぺーパータオルを敷き、ヨーグル卜を入れて約30分水きりをする。
作り方
-
1
生地を作る。ボウルに溶き卵とグラニュー糖を入れて泡立て器で混ぜる。薄力粉をふるい入れ、粉っぽさがなくなるまで混ぜてヨーグルト、牛乳を加えてさらに混ぜる。茶こしでこしてなめらかにし、冷蔵庫に約1時間おく。
-
2
ヨーグルトクリームを作る。ヨーグルトにはちみつを加えてゴムべらで混ぜる。
-
3
フライパンを熱し、水を数滴たらしてコロコロ転がるようになったら、1の生地を玉じゃくしで流し入れる。フライパンを揺すって生地を薄く広げ、余分な生地はボウルに戻す。
-
4
生地の縁が焼けてレース状になったら、竹串ではがして素早くひっくり返す。裏面を約5秒焼いて取り出す。同様にあと7~9枚焼いてさます。
-
5
バナナは5mm厚さの輪切りにする。生地1枚に2を大さじ1~2ぬり、バナナ適量をのせて生地1枚を重ねる。残りも同様に繰り返し、一番上が生地になるようにする。ラップで包み冷蔵庫で約20分冷やし、落ち着かせてから切る。

飯塚有紀子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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主な食材:
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