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もやしと桜えびのピリ辛塩昆布あえ

もやしと桜えびのピリ辛塩昆布あえ

おうち居酒屋おつまみBOOK

うまみ食材のかけ合わせで、混ぜただけで深い味に！

1人分：

58kcal

0.5g

材料（2人分）

  • 桜えび

    大さじ1(約3g)

  • もやし

    1袋(約200g)

  • 塩昆布

    大さじ1(約5g)

  • 白いりごま

    大さじ1

  • ごま油、七味とうがらし

作り方

  1. 1

    もやしは耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約2分加熱する。

  2. 2

    水けをきり、桜えび、塩昆布、ごま、ごま油小さじ１、七味少々を加えてさっとあえる。

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髙山かづえさん

髙山かづえ さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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