
とりスペアリブとパプリカの揚げ漬け
揚げたてにかければ、調味料は少量でOK
1人分:
391kcal
2.5g
-
各1/2個
-
12本
-
塩
小さじ1/3
-
酒
大さじ1
-
こしょう
少々
-
ポン酢じょうゆ
大さじ2
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しょうゆ
小さじ1/2
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小麦粉
作り方
-
1
赤パプリカ、黄パプリカは縦2cm幅に切り、斜め半分に切る。とりスペアリブは塩小さじ1/3、酒大さじ1、こしょう少々をもみ込み、小麦粉を全体に薄くまぶす。
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2
フライパンに揚げ油を1cm深さまで入れて高温(約180℃)に熱し、とり肉を入れる。上下を返しながらきつね色になるまで約5分揚げる。とり肉が揚げ上がる約1分前にパプリカを加えて一緒に揚げ、ともに油をきる。
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3
ボウルに入れ、ポン酢じょうゆ大さじ2、しょうゆ小さじ1/2を加えてからめる。
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