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刻みブロッコリーのカレースープ

刻みブロッコリーのカレースープ

スパイシーな辛みが献立のアクセントに

１人分：

21kcal

0.6g

材料（２人分）

  • ブロッコリーの房

    1/4個分

  • スナップえんどう

    50g

  • 水

    １ 1/2カップ

  • 洋風スープの素(顆粒)、カレー粉

    各小さじ1/2

  • 塩、こしょう

    各少々

作り方

  1. 1

    ブロッコリーの房は2cm角に刻む。スナップえんどうは斜め半分に切る。

  2. 2

    鍋に水１ 1/2カップ、洋風スープの素(顆粒)、カレー粉各小さじ1/2、塩、こしょう各少々を入れて混ぜ、中火にかける。煮立ったら１を加え、しんなりするまで3〜4分煮る。

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市瀬悦子さん

市瀬悦子 さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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