
じゃがいもの塩きんぴら
献立カレンダー
ごまの風味を加え、塩味に奥行きを出す
1人分:
73kcal
0.7g
-
1個(約150g)
-
白いりごま
小さじ1/2
-
塩
小さじ1/4
-
こしょう
少々
-
ごま油
小さじ1
作り方
-
2
耐熱ボウルに入れ、塩小さじ1/4、こしょう少々、ごま油小さじ1を加えて混ぜる。ふんわりとラップをかけ、電子レンジで約3分加熱する。白いりごまを加え、混ぜる。
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