
レンチンはるさめサラダ
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ポン酢とごまで暑い日にピッタリのさっぱり味
1人分:
181kcal
1.2g
作り方
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1
にんじんは細切りにする。ハムは半分に切り、5mm幅に切る。

上島亜紀 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # 春雨 豚肉
- # サムギョプサル 肉
- # ひき肉 春雨
- # タコライス 肉
- # ひき肉 キャベツ 春雨
- # ひき肉 春雨 白菜
- # ヨーグルトソース 肉
- # けんちん汁 具材 肉
お料理メモ
※はちみつが入っているので、1歳未満の乳児には食べさせないでください。
レンチンはるさめサラダを使った献立アイデア
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