油揚げとエリンギの焼きびたし

油揚げとエリンギの焼きびたし

献立カレンダー

こんがり焼き、しょうがじょうゆだれに漬けて

1人分:

62kcal

1.1g

材料(2人分)

  • 油揚げ

    1枚

  • エリンギ

    1/2パック(約50g)

  • サラダ油

    少々

  • しょうがじょうゆだれ

  •  ・おろししょうが

    2/5かけ分〈小さじ1〉

  •  ・めんつゆ〈3倍濃縮〉

    大さじ1と1/3

  •  ・水

    65ml

作り方

  1. 1

    エリンギは食べやすく裂き、サラダ油少々をまぶす。

  2. 2

    魚焼きグリルの焼き網に1、油揚げをのせ、強めの中火で途中上下を返して、焼き色がつくまで約3分焼く。

  3. 3

    油揚げは食べやすく切り、エリンギとともにしょうがじょうゆだれに約5分漬ける。

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武蔵裕子 さんのレシピ

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  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • 邑口京一郎

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