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きゅうりとアボカドのチーズサラダ

183kcal
0.1g
きゅうりとアボカドのチーズサラダ
きゅうりとアボカドのチーズサラダ

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ワタナベマキさんのレシピ

チーズと油であえるだけなのにリッチなおいしさ

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材料（２人分）

きゅうり…1本
アボカド…1個
粉チーズ、オリーブ油…各大さじ1

作り方

  1. きゅうりは縦半分に切り、1.5cm長さに切る。アボカドは3cm角に切る。
  2. ボウルに入れ、粉チーズ、オリーブ油各大さじ1を加えてあえる。

※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

ワタナベマキ
ワタナベマキ
料理家。グラフィックデザイナーから料理の道へ。季節感を大切にした、旬の素材を活かす料理や保存食、乾物料理が人気。「何も作りたくない日はご飯と汁だけあればいい」（KADOKAWA）など、常備菜や弁当、朝食を紹介する著書が多数ある。
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カテゴリ：
主な食材：
ジャンル：
レシピ作成・調理：
撮影：
  • 高杉純

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