
時短でラク
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豚肉とパプリカのとろみ炒め
献立カレンダー
ご飯によく合う、とりガラベースの中華味
10分
1人分:
295kcal
2.5g
材料(2人分)
豚こま切れ肉
200g
ズッキーニ
1/2本
赤パプリカ
1/2個
塩
小さじ1/3
こしょう
少々
サラダ油
小さじ1
合わせ調味料
・酒
大さじ1
・とりガラスープの素
小さじ2
・片栗粉
小さじ1
・水
1/2カップ
200g
ズッキーニ
1/2本
赤パプリカ
1/2個
塩
小さじ1/3
こしょう
少々
サラダ油
小さじ1
合わせ調味料
・酒
大さじ1
・とりガラスープの素
小さじ2
・片栗粉
小さじ1
・水
1/2カップ
作り方
-
1
ズッキーニは長さを半分に切って六つ割りにする。赤パプリカは縦1cm幅に切る。豚肉は塩小さじ1/3、こしょう少々をまぶす。
-
3
合わせ調味料を加え、混ぜながらとろみをつける。
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