
時短でラク
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肉なしでも満足麻婆豆腐
肉や魚がなくても大満足!ボリューム豆腐おかず
麻婆界に衝撃! 香味野菜のおかげで風味満点のおいしさ!
15分
1人分:
267kcal
1.9g
材料(2人分)
もめん豆腐
1丁
えのきたけ
1袋(約100g)
長ねぎのみじん切り
15cm分
にんにくのみじん切り
小1片分
しょうがのみじん切り
1/2かけ分
合わせ調味料
・酒、みそ
各大さじ1
・砂糖、しょうゆ
各小さじ1
・豆板醤、粗びき黒こしょう
各小さじ1/2
・あれば粉ざんしょう
小さじ1/2
水溶き片栗粉
・片栗粉、水
各小さじ2
ごま油
1丁
えのきたけ
1袋(約100g)
長ねぎのみじん切り
15cm分
にんにくのみじん切り
小1片分
しょうがのみじん切り
1/2かけ分
合わせ調味料
・酒、みそ
各大さじ1
・砂糖、しょうゆ
各小さじ1
・豆板醤、粗びき黒こしょう
各小さじ1/2
・あれば粉ざんしょう
小さじ1/2
水溶き片栗粉
・片栗粉、水
各小さじ2
ごま油
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1丁
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1袋(約100g)
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15cm分
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小1片分
-
1/2かけ分
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合わせ調味料
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・酒、みそ
各大さじ1
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・砂糖、しょうゆ
各小さじ1
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・豆板醤、粗びき黒こしょう
各小さじ1/2
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・あれば粉ざんしょう
小さじ1/2
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水溶き片栗粉
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・片栗粉、水
各小さじ2
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ごま油
作り方
-
1
豆腐は水けを拭いて2cm角に切り、えのきたけは2cm長さに切る。
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