
時短でラク
時短でラク
豚しゃぶのお好み味さっぱりあえ
困ったときはお好み焼き風に!!
爽やかな紅しょうがとソースの程よい酸味で、後味さっぱり
15分
1人分:
268kcal
2.0g
材料(2人分)
豚肩ロース肉しゃぶしゃぶ用
160g
きゅうり
1/2本
長ねぎ
1/2本
レタス
大1枚(約60g)
紅しょうが
20g
お好み焼きソース(または中濃ソース)
大さじ2
酒、塩、マヨネーズ
160g
きゅうり
1/2本
長ねぎ
1/2本
レタス
大1枚(約60g)
紅しょうが
20g
お好み焼きソース(または中濃ソース)
大さじ2
酒、塩、マヨネーズ
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160g
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1/2本
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1/2本
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大1枚(約60g)
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紅しょうが
20g
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お好み焼きソース(または中濃ソース)
大さじ2
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酒、塩、マヨネーズ
作り方

植田有香子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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