
時短でラク
時短でラク
豚肉とキャベツの卵炒め
献立カレンダー
ふんわり卵とシャキシャキキャベツで彩りもきれい
15分
1人分:
451kcal
1.8g
材料(2人分)
豚バラ薄切り肉
150g
卵
2個
キャベツ
300g
酒、片栗粉
各小さじ2
塩、こしょう
各少々
合わせ調味料
・酒、オイスターソース
各大さじ1
・塩、砂糖、こしょう
各少々
サラダ油
150g
卵
2個
キャベツ
300g
酒、片栗粉
各小さじ2
塩、こしょう
各少々
合わせ調味料
・酒、オイスターソース
各大さじ1
・塩、砂糖、こしょう
各少々
サラダ油
作り方
-
1
キャベツは軸を切り分け、葉は大きめの一口大に切り、軸は薄切りにする。豚肉は5cm長さに切り、酒、片栗粉各小さじ2、塩、こしょう各少々をまぶす。卵はざっと溶きほぐす。
-
2
フライパンにサラダ油小さじ2を強めの中火で熱し、溶き卵を流し入れ、大きく混ぜる。半熟状になったらいったん取り出す。
-
3
続けてフライパンにサラダ油小さじ1を中火で熱し、豚肉をほぐし入れて炒める。ほぼ色が変わったらキャベツを加え、ふたをして弱めの中火で約1分蒸し焼きにする。
-
4
強めの中火にし、合わせ調味料を回し入れ、さっと炒める。2を戻し入れ、さっと混ぜる。
関連するレシピまとめ
レシピまとめをもっと見る
豚肉とキャベツの卵炒めを使った献立アイデア
この献立の作り方を見る
おすすめ読みもの(PR)
豚バラ薄切り肉の人気レシピランキング
豚バラ薄切り肉の人気レシピランキングをもっと見る
その他 豚肉料理の人気レシピランキング
その他 豚肉料理の人気レシピランキングをもっと見る
旬の食材
食材をもっと見る
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介!