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かにかまともやしの温サラダ

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かにかまともやしの温サラダ

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かにかまのうまみとオリーブ油の風味がマッチ

6分

１人分：

93kcal

1.0g

材料（２人分）

  • かにかま

    5本

  • もやし

    1袋(約200g)

  • ドレッシング

  • 　・オリーブ油

    大さじ1

  • 　・しょうゆ

    小さじ1

  • 　・酢

    小さじ1/2

作り方

  1. 1

    耐熱ボウルにもやしを入れ、ラップをかけて2分レンチンし、水けをきる。

  2. 2

    ドレッシングと、かにかまをほぐして加え、混ぜる。

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市瀬悦子さん

市瀬悦子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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  • ジャンル：
  • レシピ作成・調理：
  • 撮影：

    • 邑口京一郎

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