
豚こまとミニトマトのにんにくポン酢炒め
豚こまのコスパ最強おかず
にんにく&ポン酢じょうゆで味が簡単に決まる!
1人分:
273kcal
1.4g
材料(2人分)
豚こま切れ肉
150g
ミニトマト
7~8個(約100g)
しめじ
大1パック(約200g)
にんにく
1片
A
・塩
少々
・酒、片栗粉
各大さじ1/2
B〈混ぜる〉
・ポン酢じょうゆ
大さじ1と1/2
・砂糖
小さじ1/2
ごま油
150g
ミニトマト
7~8個(約100g)
しめじ
大1パック(約200g)
にんにく
1片
A
・塩
少々
・酒、片栗粉
各大さじ1/2
B〈混ぜる〉
・ポン酢じょうゆ
大さじ1と1/2
・砂糖
小さじ1/2
ごま油
作り方
-
1
ミニトマトは縦半分に切り、しめじはほぐし、にんにくは横薄切りにする。豚肉にAを順にもみ込む。
-
2
フライパンにごま油大さじ1/2を強めの中火で熱し、豚肉をほぐしながら炒める。
-
3
肉の色が半分ほど変わったら、しめじとにんにくを加え、約1分30秒炒める。
-
4
具材を端に寄せてフライパンの余分な脂を拭き、ミニトマトとBを加え、トマトのまわりが少しくずれるくらいまで炒め合わせる。
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