
アボカドサルサ
毎日のおかず
大きめに角切りしたアボカドの食感が楽しいサルサ
25分
1人分:
161kcal
0.5g
材料(5〜6人分)
アボカド
1〜2個
香菜
適宜
玉ねぎ
1個
ライム(またはレモン)の絞り汁
小さじ1と1/2
好みのドライフルーツ(クランベリー、干しぶどう、刻んだあんずなど)
大さじ3
はちみつ
大さじ1
食パン(サンドイッチ用)
5〜6枚
粗びき黒こしょう
少々
塩
1〜2個
香菜
適宜
玉ねぎ
1個
ライム(またはレモン)の絞り汁
小さじ1と1/2
好みのドライフルーツ(クランベリー、干しぶどう、刻んだあんずなど)
大さじ3
はちみつ
大さじ1
食パン(サンドイッチ用)
5〜6枚
粗びき黒こしょう
少々
塩
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1〜2個
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適宜
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1個
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小さじ1と1/2
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好みのドライフルーツ(クランベリー、干しぶどう、刻んだあんずなど)
大さじ3
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はちみつ
大さじ1
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5〜6枚
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粗びき黒こしょう
少々
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塩
作り方
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1
香菜は2cm長さに切る。玉ねぎは縦半分に切ってから薄切りにし、冷水にとって水けを絞っておく。食パンは耳を落として半分に切り、オーブントースターでこんがりと焼く。
-
2
アボカドは包丁を縦に入れ、一周させてから上下逆にひねって半分に割る。種を取って皮をむき、角切りにしてボウルに入れ、ライムの絞り汁小さじ1をふりかけておく。
-
3
別のボウルにドライフルーツ、ライムの絞り汁小さじ1/2、はちみつ、塩少々、こしょうを混ぜ合わせ、1の香菜と玉ねぎ、2のアボカドを加えてざっくりあえる。器に盛りつけ、1のパンを添える。
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