大根のおかかマヨあえ

時短でラク
109kcal
0.2g
5min
大根のおかかマヨあえ
大根のおかかマヨあえ

林幸子さんのレシピ

優しい味わいが特徴の大根のおかかマヨあえ! 子どもから大人まで喜ぶ逸品です!

材料(2人分)

大根…5cm(約150g)
大根の葉…1本分(約30g)
削りがつお…小1袋(3g )
・マヨネーズ

作り方

  1. 大根は皮つきのまま1cm角に切り、大根の葉は5mm長さに切って耐熱容器に入れ、ラップをかけて電子レンジで約2分加熱する。
  2. 削りがつおをポリ袋に入れてもんで細かくする。ボウルに削りがつお、マヨネーズ大さじ1 1/2と1を加え、混ぜ合わせる。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
  • 和食
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 原務

食材の扱い方・ポイント

大根
大根
みそ汁、煮もの、炒めものからサラダまで、そして薬味の代表、大根おろしとして応用範囲の広い…

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