ししゃもの甘酢がけ

時短でラク

ししゃもの甘酢がけ

何尾でも食べられそう!

12分

1人分:

91kcal

0.4g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    ししゃもは頭と尾の部分にアルミホイルをかぶせ、魚焼きグリルで両面を約5分ずつ、こんがり焼く。

    ししゃもは頭と尾が焦げやすいので、アルミホイルでおおって焼く。途中で取らなくても、頭にも火が通る。

    ししゃもは頭と尾が焦げやすいので、アルミホイルでおおって焼く。途中で取らなくても、頭にも火が通る。

  2. 2

    にんじんは薄い半月切りに、セロリは筋を除いて斜め薄切りに、玉ねぎは縦薄切りに、レモンは皮をむく。甘酢の材料と混ぜ合わせる。

  3. 3

    1のししゃもを皿に盛り、あつあつのうちに2を野菜ごとかける。

    ●しばらくおくと、味がしみておいしい。

    焼きたてあつあつのししゃもに甘酢をかけると、味がなじみやすい。

    焼きたてあつあつのししゃもに甘酢をかけると、味がなじみやすい。

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コウ静子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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