
春キャベツとグレープフルーツのサラダ
野菜のおかず
さわやかな酸味がやみつきに。キャベツの甘みを味わって
1人分:
142kcal
0.4g
-
3枚
-
1/2個
-
ドレッシング
-
大さじ2
-
オリーブ油
大さじ1
-
マヨネーズ
大さじ1
-
こしょう
少々
-
・塩、粗びき黒こしょう
作り方
-
1
キャベツは太めのせん切りにし、塩小さじ1/8をふって軽くもみ、10分ほどおいてしんなりさせる。グレープフルーツは薄皮をむき、果肉を3等分に切る。
-
2
ドレッシングの材料を混ぜ合わせる。キャベツの水けを絞り、グレープフルーツとともにドレッシングであえる。器に盛り、好みでこしょうをふる。
●水けを絞ったキャベツの味をみて、塩がきつかったら軽く水洗いするとよい。
春キャベツとグレープフルーツのサラダを使った献立アイデア
この献立の作り方を見る
おすすめ読みもの(PR)
キャベツの人気レシピランキング
キャベツの人気レシピランキングをもっと見る
野菜サラダ その他の人気レシピランキング
野菜サラダ その他の人気レシピランキングをもっと見る
旬の食材
食材をもっと見る
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35422品をご紹介!