
豆もやしの韓国風スープ
毎日スープ
にんにくの風味ととうがらしの辛みがきいたスパイシースープ
1人分:
37kcal
材料(4人分)
豆もやし
1袋(150g)
あさり(砂出ししたもの)
150g
顆粒中華スープの素
大さじ1 1/2
おろしにんにく
1かけ分
赤とうがらしのみじん切り
少々
・しょうゆ、塩、こしょう
1袋(150g)
あさり(砂出ししたもの)
150g
顆粒中華スープの素
大さじ1 1/2
おろしにんにく
1かけ分
赤とうがらしのみじん切り
少々
・しょうゆ、塩、こしょう
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1袋(150g)
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150g
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顆粒中華スープの素
大さじ1 1/2
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1かけ分
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赤とうがらしのみじん切り
少々
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・しょうゆ、塩、こしょう
作り方
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1
豆もやしは洗って水けをきる。あさりは殻をこすり合わせるようにしてよく洗う。
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2
鍋に湯4 1/2カップと顆粒中華スープの素を入れて強火にかける。煮立ったら豆もやしを入れ、ふたをして中火で煮る。
-
3
豆もやしがやわらかくなったらあさりを加え、煮立ったらアクを取る。殻が全部開いたらにんにくを加え、しょうゆ、塩、こしょう各少々で調味する。器に注ぎ、赤とうがらしを散らす。
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カテゴリ:
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主な食材:
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