かぶと牛肉のカレー風味

かぶと牛肉のカレー風味

かぶの甘みが生きる、ほんのりカレー味

25分

1人分:

313kcal

1.6g

材料(2人分)

  • かぶ

    小4個

  • 牛ステーキ用肉

    1枚(180g)

  • 下味(塩、こしょう各少々、カレー粉小さじ1)

  • にんにく

    1片

  • サラダ油

    大さじ1

  • ・砂糖、しょうゆ、酢

作り方

  1. 1

    かぶは茎を2cmほど残して落とし、皮をむいて縦半分に切る。牛肉は棒状に切り、下味の調味料をまぶす。にんにくは薄切りにする。

  2. 2

    鍋に油を熱してにんにくを炒め、香りが出たら1の牛肉を加えて炒める。肉の色が変わったらかぶを加え、全体に油がまわったら水1カップを加えて約10分煮る。

  3. 3

    かぶがやわらかくなったらしょうゆ、酢各大さじ1、砂糖小さじ1を加えて調味し、味がなじんだら器に盛る。

このレシピを共有する

中島有香 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

おすすめ読みもの(PR)

かぶ(小)の人気レシピランキング

かぶ(小)の人気レシピランキングをもっと見る

野菜の煮物 その他の人気レシピランキング

野菜の煮物 その他の人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介!