きのこのマリネ【by 大川雅子さん】
42kcal
材料(6人分)
しめじ…100g
えのきたけ…100g
生しいたけ…6枚
マッシュルーム…1パック
玉ねぎ…1/2個
スライスベーコン…2枚
ローリエ…1〜2枚
にんにく…2片
レモン汁…1/4個分
サラダ菜…12枚
・オリーブ油、塩、こしょう
えのきたけ…100g
生しいたけ…6枚
マッシュルーム…1パック
玉ねぎ…1/2個
スライスベーコン…2枚
ローリエ…1〜2枚
にんにく…2片
レモン汁…1/4個分
サラダ菜…12枚
・オリーブ油、塩、こしょう
作り方
- しめじとえのきは石づきを切り落とし、小房に分ける。しいたけは軸を取り薄切りに。マッシュルームは根元の汚れを乾いたふきんでふく。玉ねぎは薄切りにする。
- 1を熱湯で約1分ゆで、ざるにあけて湯をきる。
- ベーコンは1cm幅に切る。フライパンにオリーブ油大さじ1とベーコンを入れて中火にかけ、脂が出てカリッとするまで炒める。
- 2をボウルに入れて3を加え、ローリエ、にんにくを入れて塩、こしょう各少々、レモン汁を加えて、冷蔵庫に30分以上おく。
- 器にサラダ菜を9枚敷き、6等分したうちの5人分のマリネを盛る。中央にサラダ菜を器のように3枚のせ、残りの1人分のマリネを盛る。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
食材の扱い方・ポイント
- しめじ
- 一般にしめじや本しめじの名前で売られているのは、「ぶなしめじ」や、「しろたもぎだけ」、「…
- えのきたけ
- 流通するえのきたけは栽培もので、暗い室内で栽培されるため白く、黄褐色でかさも大きく開いた…
- しいたけ
- きのこ類で最も身近なしいたけ。自然のものは、山の南斜面のナラ、クヌギ、栗などの木に生え、…
- 玉ねぎ
- 生で、炒めて、煮て、揚げて、焼いてと、いろいろに調理され、和・洋・中、いずれの料理でも使…
- ベーコン
- 豚肉の保存食品の一つで、豚肉を成形し、塩漬けして熟成させ、長時間くん煙した加工品。日本で…
- にんにく
- 独特の香りと風味が特徴の香味野菜。イタリア料理、フランス料理、中国料理、韓国料理など、世…
おすすめ読みもの(PR)
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ34089品をご紹介!