
ぶり大根
野菜のおかず
こっくり濃いめの味でご飯がすすむ
35分
1人分:
422kcal
3g
作り方
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1
ぶりはよく洗って水けをふき、1切れを3〜4つに切る。ざるに並べ、塩少々をふって5分ほどおき、熱湯にさっとくぐらせたあと冷水に取ってすぐに引き上げ、ペーパータオルで水けをふく。
熱湯にさっとくぐらせたあと冷水に取りすぐに引き上げ、水けをペーパータオルで拭くと臭みが抜ける。 -
2
大根は2cm厚さの半月切りにする。しょうがは皮をむき、半分は薄切り、残り半分はせん切りにする。
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3
鍋に大根とぶりを入れ、水2カップ、酒、しょうゆ、砂糖各大さじ2を入れて火にかける。煮立ったらアクを除き、しょうがの薄切りを加え、落としぶたをして25分ほど煮る。
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4
みりん大さじ2を加えて強火で1〜2分煮て全体につやを出す。鍋をゆすって煮汁をからめ、器に盛り、しょうがのせん切りをのせる。
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