
時短でラク
時短でラク
トマトとうなぎの黒酢炒め
野菜のおかず
黒酢たっぷり、スタミナ満点
10分
1人分:
226kcal
1.1g
作り方
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1
トマトは一口大に切り、貝割れ菜は根元を切り落とす。うなぎは串を抜いて一口大に切る。
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2
フライパンにごま油小さじ2を熱してトマトをさっと炒め、うなぎを加えて炒め合わせる。全体がなじんだら、しょうゆ小さじ1、黒酢を加える。貝割れ菜も加えてざっと混ぜ合わせる。
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カテゴリ:
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主な食材:
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